Tuesday, March 10, 2009

7 วิธีคิดบวกเพื่อความสุขกับงานที่ไม่ชอบ

Tuesday, March 10, 2009
..บางทีคนเราอาจจะมีบ้างที่กำลังเบื่องาน หรือ เกลียดงานที่ทำอยู่ทุกวัน หรือ อาจจะเบื่ออยู่ทุกวัน? แต่ว่าทำไม เรายังคงต้งอทนอยู่กับงานนั้น?
เหตุผลที่หลายคนต้องทนกับงานที่ตัวเองไม่ค่อยชอบก็เป็นเพราะว่าสถานการณืทางเศรษฐกิจที่วิกฤติแบบนี้ หลายคนจึงต้องอดทนกับงานนั้น แม้จะเบื่อ แต่ก้ต้องทนเพราะดีกว่าตกงาน
ในเมื่อไม่มีทางที่จะหลีกหนีจากมันพ้น วันนี้เรามีวิธีที่จะอยู่กับงานที่น่าเบื่อของเราตามขั้นตอนต่อไปนี้ เพื่อที่คุณจะได้รู้สึกดีขึ้นกับงาน

1. ยอมรับความจริง ความเป็นจริงก็คือคุณกำลังอยู่ในสถานะที่ไม่สามารถเลือกได้ เพราะมันมีสองทางเลือกคือ ต้องทำงานนี้ไป หรือไม่ก็ออกไป แล้วตกงาน

2. ปรับเปลี่ยนความคิด พยายามมองหาแง่ดีของงานที่คุณกำลังทำอยู่ ต้องยอมรับว่ามีอีกหลายชีวิตที่ประสบกับสภาพการตกงาน เขาเหล่านั้นมีความเครียดยิ่งกว่าคุณหลายเท่า.

3.ทำวิกฤติให้เป็นโอกาส เพราะมีหลายคนในที่ทำงานของคุณกำลังคิดแบบนี้อยู่และเขาอาจกำลังห่อเหี่ยว คุณควรใช้โอกาสนี้เพิ่มพูนผลงานของตัวเอง ทำตัวให้สดชื่นเข้าไว้ และ เสนอตัวรับงานใหม่เข้ามาทำ เพื่อเพิ่มพูนผลงานในขณะที่คนอื่นกำลังอ่อนแรง

4. ค้นหาสาเหตุของปัญหา พยายามมองหาว่าสาเหตุใดที่ทำให้คุณไม่ชอบงานนั้น มองแบบไม่มีอคติ แล้วพยายามแก้ไขมันซะ เพื่อที่จะได้อยู่กับมันอย่างมีความสุขต่อไป

5. ค้นหาเพชรในตม ในสิ่งที่เกลียดย่อมมีสิ่งที่คุณอาจชอบอยู่ พยายามมองหาว่าอะไรบ้างที่เป็นส่วนดีของงานที่คุณทำอยู่ ถ้านึกไม่ออก อย่างน้อยลองนึกกลับไปว่าอะไรเป็นสาเหตุให้คุณเลือกงานนี้ตั้งแต่แรก

6. แลกเปลี่ยนความคิดกับคนที่มีประสบการณ์แบบคุณ มีอีกหลายคนที่กำลังเป็นแบบคุณและอาจกำลังเป็นแบบคุณ ลองพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดกับคนเหล่านั้นดู เพื่อจะได้ทราบวิธีการว่าคนเหล่านั้นเขามีวิธีการคิดอย่างไร ถึงอยู่กับงานที่ไม่ชอบได้

7. ทำสิ่งที่ท้าทายกว่า ลองเสนอตัวทำสิ่งที่ท้าทายความสามารถของคุณเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ อย่างน้อยคุณก็จะได้ไม่จมอยู่กับความคิดที่ไม่ชอบงานแบบนั้น

เชื่อว่าถ้าคุณได้ลองทำตาม 7 ขั้นตอนนี้แล้วจะทำให้คุณมีความสุขกับงานที่ทำอยู่อย่างแน่นอน

0 comments: